寝てないと集中できない。10:30位から寝始めないとな。睡眠も幸せな生活をおくる上ではかかせないもんね。 眠いなかでも仕事を頑張れた。我慢強くなった。 地下で行う新しい仕事を覚えた。またレベルアップだ。 自転車で一時間かけて歯医者にこれた。めっち…

朝から子供のワガママで家の空気が悪くなったが、そのことで心を乱されている自分に気づき客観視することでネガティブを払いのけた。成長してる。 晴れていたため自転車通勤をいつもより長めにした。運動出来ている。 また新たな一週間が始まった。今までは…