2022-11-28 59日目 バイクの洗車をした。ベルハンマーを使ったらめっちゃスムーズ。安く買えてよかった。 晩御飯の鍋を作った。美味しかった。炭水化物を取らないように気をつけて食べている。決めたことをやれている。