2022-10-07から1日間の記事一覧

8日目

バカとつき合うなを読んで、未来への不安などは考えずに今感じていることを行動すること、行動が出来るバカになれと学んだ。うつの治療に必要な考え方と似ているな。あとは、考えてから行動より、行動してから考える。今まではゴールを逆算して計画を立てて…